馬草壟暗黑快走
平時去得落馬洲太多，今夜走馬草壟路線。
落馬洲禁區開放前，雖然有警方練靶場在附近，不過可能是「越危險越安全」關係，當年警方布防不多，因此，馬草壟變成大多數「地區人士」進出禁區的路線。
踩上「一波斜路」後抵山頂。山頂是警崗，不能進入，不過此處可遠眺深圳夜景，山下是落馬洲禁區及料壆村。
從青山公路（洲頭段）轉入河上鄉。 
留意路牌 — 不入羅湖懲教所，左轉至馬草壟。 
不久，會見到「展能運動村」招牌，取右路。 
經過警察靶場。 
穿過稍為無人居住地帶，繼續向前，稍微上斜。 
入直路 + 上斜。 
不久，會有分叉路。左轉往馬草壟，右轉上山（留意路牌「料壆路」）。取右路上山。 
百多米後，有一左轉路口，是一條「一波斜路」。努力踩上去，到達目的地。
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