早前替本地運動雜誌 Sportsoho 做了一集節目，介紹蒙古單車旅程。節目出街後發覺，節目頭幾分鐘我和主持曾提及關於「蒙古騎馬」的趣事，謂會於節目後段介紹，但最後大家不了了之！我想介紹的，是蒙古人騎馬方式……
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遊走首都烏蘭巴托以東一帶草原，從成吉思汗像出發，以後幾天，都在幾十公里闊的平坦草原上驅馳。
早前替本港著名運動雜誌 Sportsoho 做了四集節目，介紹義工參與興建本港幾條越野單車路線的前因後果，希望大家踩車之餘，認識多一點單車運動，多多支持本地單車運動發展。
早年探過幾次蓮麻坑礦洞，今次以單車代步，無懼連日大雨，遊走洞外的礦場及建築物。
從國內訂造的車架到埗後，帶到影樓拍攝，當然不少得即場以 marker 速寫。
大鵬所城是明清時期守護包括香港、澳門等中國沿岸地區的軍事要塞，城裏文物莫過於「中英海界碑」。
南崑山國家森林公園有廣布幾個山頭的桔場、水庫、水電站、漂流水道，當中不乏土路穿插其中。
一月至三月份是梅開季節，梁化林場內漫山梅花，梅林成一片雪海，大家身體力行，踩上 900 米高的山坳。
